Hidromasaj Nedir?
Günümüzde hemen herkesin istediği bir şey vardır: işine, eğlencesine ve kendine ayırdığı zaman ile ailesi yada arkadaşlarıyla beraber olduğu zaman arasında iyi bir denge kurmak.
Bu dengeyi kurmaya çalışırken, aynı anda pek çok şeye yetişmek zorunda kalırız. Peki, hız şeridinde sürdüğümüz hayatın üzerimizdeki etkilerini nasıl silebiliriz? TV seyretmek, kitap okumak, akşamları dışarı çıkmak yada kısa tatiller yapmak, ihtiyaç duyduğumuz rahatlamayı ve dinçleşmeyi sağlıyor mu? Cevabınız hayırsa suyu deneyin! Su, saf ve basit bir sıvıdır, ancak olağan üstü işler başarır. Su içinde vakit geçirmeyi, suyla dinlenmeyi, suyla gevşemeyi, bedeninizi suyla şımartmayı deneyin. Bunun için ihtiyacınız olanlar, jakuzi, doğal lifler, yumuşak süngerler, kokulu sabunlar, banyo yağları ve belki birazda müzik…
İster günlük yaşamın karmaşasından arınmak amacıyla, ister spordan yada uğraşlarınızda sertleşmiş kaslarınızı ve eklemlerinizi yumuşatarak açmak amacıyla olsun, hidromasaj kendinizi daha iyi ve doğal hissetmenize yardımcı olacaktır. Vücut sıcaklığındaki su, bir çok masaj jetinden püskürerek fokurdadığında bütün vücudunuza masaj yapar ve sizi rahatlatır. Sinirlerinizi gevşetir, kaslarınızı canlandırır ve kan dolaşımınızı hızlandırır. Size canlılık verir, moralinizi yükseltir. Daha iyisini ancak masörünüz yapabilir!
Eski Hint eğitmenlerinde suyun bu gücünün farkındaydılar onlara göre, hayat ve canlılık ‘Prana’ diye adlandırdıkları bu yaşamsal enerjiye bağlıydı. ‘Prana’ suda ve havada, ancak en fazla bu elementin bileşiminde mevcuttu, yani hareket halinde olan ve içinde hava kabarcıkları bulunan suda! Hepimiz biliriz, beden ve ruh ayrı ayrı zevk alan yada acı çeken bağımsız varlıklar değildir; birinin iyi durumda olması, diğerininde iyi durumda olması demektir.
Hidromasaj, suyu ve havayı akıllı bir sistemle birleştirerek, insanda denge ve enerji sağlayan yaşamsal güçleri yeniden harekete geçirir. Terapatik ve estetik açıdan etkilene insan hem kendini iyi hissediyor hemde iyi görünüyor.
Hidromasajın yararını hemen fark ediyorsunuz: muhteşem bir zevk duygusu ve bedenin tamamen gevşemesi. Fiziksel etkisi yavaş yavaş attıkça, yorgunluk, stres ve endişeler suyla birlikte kayıp gidiyor. Akşamları yaptığınız bir hidromasaj terapisinden sonra, rahatlamanız bir yana, derin ve dinlendirici bir uykuda sizi bekliyor.
Hidromasaj, vücudunuzun yüzeyini temizliyor ve canlandırıyor. Jetlerin sürekli ve tekrarlı basıncından dolayı teninize renk geliyor; gözeneklerin açılmasıyla birlikte sağlıklı ve parlak bir cilde sahip oluyorsunuz. Ayrıca, yüzeydeki kılcal damarların genişlemesiyle birlikte kan dolaşımınız hızlanıyor; hava ve su jetlerinin verdiği basınç sayesinde zararlı sıvılar dışarı atılıyor. Bu sistem, selüloitlerin giderilmesinde de çok etkilidir. Bedensel ve zihinsel gerginlikler, uykusuzluk, göğüs sıkışması, konsantrasyon güçlükleri, migren, kronik yorgunluklar, romatizmal hastalıklar, ödemler, kemik problemleri ve dolaşım bozuklukları gibi rahatsızlıklara karşıda hidromasajın yararları oldukça fazladır.
Peki ideal bir hidromasaj terapisinin şartları nelerdir? Öncelikle su ısısı 37 0C olmalı. İdeal süre ise 15 dakikadır. 15 dakikadan fazlası kalbin çalışmasını hızlandırır. Banyonuza ilave edeceğiniz mineral tuzlar ve bitki özleri, hidromasajın yararını artırır. Masajlı küvetler için gereken su miktarı, aynı boyuttaki normal küvetler için gerekenden fazla değildir. Su sürkile edildiği için, devamlı bir su tüketimi söz konusu değildir. Jakuzi yerleştirilirken en çok dikkat edilmesi gereken husus, herhangi bir müdahale lazım olduğunda gerekli noktalara erişilebilirliğin sağlanmasıdır. Akrilik malzemeden üretilen küvetlerin temizlenmesi için; su, sıvı deterjan ve sünger yeterlidir.
Jakuzi Masaj sistemleri üç tiptir: Whirlpool(su masajı) sisteminde, küvetteki su bir pompa tarafında emilerek jetlerden geri püskürtülür. Püskürtülen su bu jetlerin özel yapısı sonucu hava ile karışarak kan dolaşımını hızlandırıyor. Dünyada en çok tercih edilen sistem budur. Airpool(hava masajı), ısıtılmış hava bir kompresör vasıtasıyla küvet çevresinde bulunan mini jetlerden püskürtülerek adale masajı yapılır. Turbopool(kombi sistem), airpool ve whirlpool’da kullanılan sistemler beraber yada birbirinden bağımsız olarak çalıştırılmaktadır.
www.yapiesbanyo.com sitemizden banyonuza uygun ölçü ve modelleri bulabilirsiniz.
Bu dengeyi kurmaya çalışırken, aynı anda pek çok şeye yetişmek zorunda kalırız. Peki, hız şeridinde sürdüğümüz hayatın üzerimizdeki etkilerini nasıl silebiliriz? TV seyretmek, kitap okumak, akşamları dışarı çıkmak yada kısa tatiller yapmak, ihtiyaç duyduğumuz rahatlamayı ve dinçleşmeyi sağlıyor mu? Cevabınız hayırsa suyu deneyin! Su, saf ve basit bir sıvıdır, ancak olağan üstü işler başarır. Su içinde vakit geçirmeyi, suyla dinlenmeyi, suyla gevşemeyi, bedeninizi suyla şımartmayı deneyin. Bunun için ihtiyacınız olanlar, jakuzi, doğal lifler, yumuşak süngerler, kokulu sabunlar, banyo yağları ve belki birazda müzik…
İster günlük yaşamın karmaşasından arınmak amacıyla, ister spordan yada uğraşlarınızda sertleşmiş kaslarınızı ve eklemlerinizi yumuşatarak açmak amacıyla olsun, hidromasaj kendinizi daha iyi ve doğal hissetmenize yardımcı olacaktır. Vücut sıcaklığındaki su, bir çok masaj jetinden püskürerek fokurdadığında bütün vücudunuza masaj yapar ve sizi rahatlatır. Sinirlerinizi gevşetir, kaslarınızı canlandırır ve kan dolaşımınızı hızlandırır. Size canlılık verir, moralinizi yükseltir. Daha iyisini ancak masörünüz yapabilir!
Eski Hint eğitmenlerinde suyun bu gücünün farkındaydılar onlara göre, hayat ve canlılık ‘Prana’ diye adlandırdıkları bu yaşamsal enerjiye bağlıydı. ‘Prana’ suda ve havada, ancak en fazla bu elementin bileşiminde mevcuttu, yani hareket halinde olan ve içinde hava kabarcıkları bulunan suda! Hepimiz biliriz, beden ve ruh ayrı ayrı zevk alan yada acı çeken bağımsız varlıklar değildir; birinin iyi durumda olması, diğerininde iyi durumda olması demektir.
Hidromasaj, suyu ve havayı akıllı bir sistemle birleştirerek, insanda denge ve enerji sağlayan yaşamsal güçleri yeniden harekete geçirir. Terapatik ve estetik açıdan etkilene insan hem kendini iyi hissediyor hemde iyi görünüyor.
Hidromasajın yararını hemen fark ediyorsunuz: muhteşem bir zevk duygusu ve bedenin tamamen gevşemesi. Fiziksel etkisi yavaş yavaş attıkça, yorgunluk, stres ve endişeler suyla birlikte kayıp gidiyor. Akşamları yaptığınız bir hidromasaj terapisinden sonra, rahatlamanız bir yana, derin ve dinlendirici bir uykuda sizi bekliyor.
Hidromasaj, vücudunuzun yüzeyini temizliyor ve canlandırıyor. Jetlerin sürekli ve tekrarlı basıncından dolayı teninize renk geliyor; gözeneklerin açılmasıyla birlikte sağlıklı ve parlak bir cilde sahip oluyorsunuz. Ayrıca, yüzeydeki kılcal damarların genişlemesiyle birlikte kan dolaşımınız hızlanıyor; hava ve su jetlerinin verdiği basınç sayesinde zararlı sıvılar dışarı atılıyor. Bu sistem, selüloitlerin giderilmesinde de çok etkilidir. Bedensel ve zihinsel gerginlikler, uykusuzluk, göğüs sıkışması, konsantrasyon güçlükleri, migren, kronik yorgunluklar, romatizmal hastalıklar, ödemler, kemik problemleri ve dolaşım bozuklukları gibi rahatsızlıklara karşıda hidromasajın yararları oldukça fazladır.
Peki ideal bir hidromasaj terapisinin şartları nelerdir? Öncelikle su ısısı 37 0C olmalı. İdeal süre ise 15 dakikadır. 15 dakikadan fazlası kalbin çalışmasını hızlandırır. Banyonuza ilave edeceğiniz mineral tuzlar ve bitki özleri, hidromasajın yararını artırır. Masajlı küvetler için gereken su miktarı, aynı boyuttaki normal küvetler için gerekenden fazla değildir. Su sürkile edildiği için, devamlı bir su tüketimi söz konusu değildir. Jakuzi yerleştirilirken en çok dikkat edilmesi gereken husus, herhangi bir müdahale lazım olduğunda gerekli noktalara erişilebilirliğin sağlanmasıdır. Akrilik malzemeden üretilen küvetlerin temizlenmesi için; su, sıvı deterjan ve sünger yeterlidir.
Jakuzi Masaj sistemleri üç tiptir: Whirlpool(su masajı) sisteminde, küvetteki su bir pompa tarafında emilerek jetlerden geri püskürtülür. Püskürtülen su bu jetlerin özel yapısı sonucu hava ile karışarak kan dolaşımını hızlandırıyor. Dünyada en çok tercih edilen sistem budur. Airpool(hava masajı), ısıtılmış hava bir kompresör vasıtasıyla küvet çevresinde bulunan mini jetlerden püskürtülerek adale masajı yapılır. Turbopool(kombi sistem), airpool ve whirlpool’da kullanılan sistemler beraber yada birbirinden bağımsız olarak çalıştırılmaktadır.
www.yapiesbanyo.com sitemizden banyonuza uygun ölçü ve modelleri bulabilirsiniz.