Stres ile Baş Etmenin En İyi Yolu Jakuzi
Stres ile baş etmenin en iyi yolu jakuzi
Stres bugün pek çoğumuzun sorunu… Hatta hepimizin desek yalan olmaz. Öyle ki; bugün okul yılları ile birlikte her birey stresi tanıyor ve hayatının ilerleyen dönemlerinde de farklı yoğunluklarda bu baskıyı hissediyor. Bazen öyle ileri safhalar yaşanabiliyor ki, uzmanlardan yardım almak dahi gerekiyor. Ancak stres ile baş etmek için bazı yapabileceklerimiz de yok değil. Yani bu savaşı kendi kendimize de verebilir az yoğunlukta ya da orta yoğunlukta olan stresimizi yenebiliriz. İlaçlar ve benzeri takviyelerin gerekmediği seviyelerde seyreden stresin etkilerini kırmak için masajlar, rahatlatıcı kokular ve kasları gevşetecek bir şeyler gerekir. Kısacası Jakuzi bunun için biçilmiş kaftandır.
Stresin ortadan kalkması için kaslarımızın rahatlaması gerekir. Bu gevşeme psikolojimize de yansıyacaktır. Gün boyu ağır sorumluluklar altında çalışıyorsanız, istemsiz bir şekilde vücudunuzu kasarsınız. Bu durum da, çoğu zaman sebebi dahi bilinmeyen çeşitli ağrıları beraberinde getirir. Oysa kaslarımızın gevşemesi, ağrılarımızın da dinmesi demektir. Bu yüzden Jakuzi, iyi bir stresle savaşma aracı olarak karşımıza çıkıyor. Kaslarımızı gevşetiyor ve dinlenmemizi sağlıyor. Bu durumda da stresin önüne geçmek mümkün olabiliyor. Ayrıca Jakuzi kullanımının stres ile ilişkisine baktığımızda önemli bir nokta daha var. Belli kokuların stres azaltıcı ve rahatlatıcı olduğu bilinir. Örneğin lavanta kokusu ya da nane kokusunun bu tür etkileri olduğu uzmanlar tarafından da belirtiliyor. Siz Jakuzinizde bu tür yağları ya da banyo tuzlarını kullanarak, kokular aracılığıyla da stresinizi atabilirsiniz. Kısacası tam anlamı ile bir rahatlama bu şekilde sağlanabilir.
Jakuzi, kısaca su basıncı ile masaj yapılan bir mekanizmadır ve suyun iyileştirici gücü masaj etkisi ile tenimize ulaşır. Bu sistem tüm kaslarımızın su basıncından olumlu etkilenmesi demektir. Hidromasaj sistemi olarak da adlandırılan bu yapının faydaları saymakla bitmiyor ancak en önemli avantajının stresin etkilerini kırmak olduğu da biliniyor. Üstelik düzenli olarak bir terapi gibi bunu tekrarlayabilir, örneğin haftada iki kez yarım saatlik seanslar halinde Jakuzi keyfi yapabilir ve stresinizi minimuma indirebilirsiniz. Yaş fark etmeksizin herkes bu teknolojiden faydalanabilir ve herkes stresin olumsuzluklarını hayatından silebilir. Buna bağlı olarak da Jakuzilerinikili alternatifleri de sunulmaktadır. Hatta öyle ki, kaliteli bir yaşama sahip olmak isteyenler bahçe, havuz kenarı ya da balkon gibi noktalara da bu jakuzi sistemleri kurmaktadırlar. Çünkü büyük bir keyif olmanın yanı sıra, bugüne kadar biriktirdiğiniz tüm stresi bir kenara bırakma imkânı tanır ve sağlığınıza olumlu etkilerde bulunur Jakuzi.
Eğer siz de yaşamın sizi yorduğunu düşünüyor, günlük telaşlar arasında kaybolduğunuzu hissediyor ve işinizin stresini gittikçe ağırlaşan bir yük olarak omzunuzda taşıyorsanız durup derin bir nefes almanız gerekir. Eğer stres seviyenizin kontrolünüzü aşan seviyeye ulaşmasını istemiyor, çeşitli ilaçlar ya da farklı tedavi yöntemleri ile uğraşmak istemiyorsanız, zaman kaybetmeden stresiniz ile baş etmenizi sağlayacak uygulamalara başlamalısınız. Bunların da en önemlisi su basıncı ile yapılan mükemmel bir masaj anlamına gelen Jakuzi olacaktır. Üstelik bu sadece size hitap eden bir imkân olmayacak, tüm aile üyeleri için hayatı güzelleştirecek bir fırsat sunacaksınız. Evinizin her bir bireyi bu sistem ile hafifleyecek ve omzundaki yükleri bir kenara bırakacak. Sınav stresi ile boğuşan çocuğunuz, iş ve ev trafiği arasında kalan eşiniz ve de siz bunu çoktan hak etmediniz mi? Kolayca tesis ettirebileceğiniz sistem, istediğiniz ölçülerde ve tasarımda olabiliyor üstelik. Jakuzi konusunda uzman olan www.yapiesbanyo.com sitesini inceleyebilir, jakuzi modellerine büyük bütçeler ayırmanız gerekmeden sahip olabilirsiniz.